Det är inte bara min blogg som varit inaktiv, utan även jag. En sommarförkylning förstörde hela förra veckans träning och halva midsommaren. Men, så i söndags och utmanad av Johannas midsommarutmaning, tog jag mig i kragen och gav mig ut på en länk. Första dagen utan förkylningsbesvär och kroppen kändes rätt bra i skick igen! Vågade ändå inte ta ut mig helt utan beslöt mig att ta i sådär lagom.
Såhär bar jag mig åt för att ta mig igenom 7km och faktiskt njuta, njuta, njuuuuta av att röra på mig igen: Landsväg vid Ähtärinjärvi. 5 min rask uppvärmningsgång och sen intervaller, dvs, 4 min medelsnabbt spring och 1 min rask gång (i 35 min). Vägen var full av långa backar och jag fick in lite backträning samtidigt i springet. 5 min rask gång som nerladdning. Sen 3 x 1 min planka och 3x10 tricepsdips. Stretch. Bastu.
Träningstimmen var den enda "egentid" jag överhuvudtaget hade på hela midsommarhelgen så gissa om jag njöt!?
Träningens bästa som fick mig att skratta högt var när jag sprang förbi tio kor som låg i gräset och idisslade. Säkert trodde dom att jag kom rusande för att mata dem eller så ville de visa sin support för jag fick samtliga tio att stiga upp med ett ryck och springa med mig längs hela hagen. Hello sisters! var det enda jag kunde tänka när jag frustskrattade mig vidare. Verkligen en energikick!
June 25, 2012
Sommar, sommar, sommar!
Jo, vi hade en alldeles underbar resa tillsammans med barnen till Storstaden. Alla skötte sig. Ingen fick skrikattacker i bilen. Alla sov gott. Sen fick storebror lämna hos fammo och faffa ett par dagar på sommarkollo. Skönt för både barn och föräldrar. Storebror matade ekorrar, satte lök och besökte sommarstugan med kusinerna. Föräldrarna vilade (för ja, det är DET man gör med bara ett barn tydligen!).
Sen hände det: Två stora framtänder. Gnäll och gråt. Snor. Sommarförkylning för samtliga familjemedlemmar. Lillasyster snorar, storebror hostar, mamma med halsont och muskelvärk, pappa med muskelvärk. Alla sov dåligt. En vecka.
Nu har vi alla firat midsommar på sommarstugan. Byggt lite på terassen, hängt i hängmattan, badat, bastat och lekt. Blivit friskare. Det känns verkligen som om sommaren kommit nu. Och denhär bloggen misstänker jag tar också lite sommarlov emellanåt.
Sen hände det: Två stora framtänder. Gnäll och gråt. Snor. Sommarförkylning för samtliga familjemedlemmar. Lillasyster snorar, storebror hostar, mamma med halsont och muskelvärk, pappa med muskelvärk. Alla sov dåligt. En vecka.
Nu har vi alla firat midsommar på sommarstugan. Byggt lite på terassen, hängt i hängmattan, badat, bastat och lekt. Blivit friskare. Det känns verkligen som om sommaren kommit nu. Och denhär bloggen misstänker jag tar också lite sommarlov emellanåt.
June 5, 2012
Resa.
Håller på och förbereder en resa på tremanhand med ungarna. Ska köra med dem själv till Helsingfors och tillbaka. Samt tillbringa x antal dagar där. Annars är det roligt att resa, men förberedandet är en bitch. Helst skulle jag vilja resa "lätt", men det blir aldrig av. Vagnen ska med, likså resesängen. En matstol behövs för det finns inte dit vi ska. Lagom mycket leksaker, kläder för alla väder från +5 till +25. Någon kudde, något täcke. Och så min egen packning (som jag oftast brukar glömma bort). Det torde fylla bilen till brädden.
Tur att mannen inte hänger med på denhär resan!
Tur att mannen inte hänger med på denhär resan!
June 1, 2012
Tid.
Igen flög en månad förbi. Nyss var det vappen och vips är det skolavslutningsdag imorgon. Var tar tiden riktigt vägen? Slog mig att vårt hus är nära inflyttningsklart om lite mera än ett halvt år. Ifall tiden går snabbt sitter jag snart och surfar i vårt nya arbetsrum. Hurra!
(Däremot kunde sommarmånaderna vara lååååånga och varma.)
(Däremot kunde sommarmånaderna vara lååååånga och varma.)
Subscribe to:
Posts (Atom)